By Erik Mokoway

Jonah Hill Hujšanje: Kako se je 'Superbad' igralec naučil ljubiti sebe

Tukaj je resnična zgodba o izgubi teže Jonaha Hilla in o tem, kako se je z leti naučil ljubiti sebe.

Jonah Hill oblečen v roza blazer, črna očala in modro srajco z vzorcem.

(Denis Makarenko / Shutterstock.com)

Ko pomislite na Jonah Hill , morda pomislite na leto 2007 super slabo, nasmejani film o polnoletnosti o dveh najstnikih, ki se zasledujeta za dober čas. Toda od takrat je Hill dokazal vsestranskost kot igralec, saj skače sem ter tja iz komičnih filmov, kot je 21 Jump Street na drame, kot so Volk z Wall Streeta . V svoji impresivni karieri se je igralec spopadal z osebno težavo, s katero se lahko mnogi od nas povežejo: s težo. Igralčevo telo je že leta tema pogovorov oboževalcev in publikacij. Je shujšal? Je pridobil na teži? Tukaj je resnična zgodba o izgubi teže Jonaha Hilla in o tem, kako se je z leti naučil ljubiti sebe.

Jonah Hill se je vse življenje boril s svojo težo

Leta 2018 je Hill izdal svoj režijski prvenec, Sredi 90. let. Film pripoveduje zgodbo o mladem najstniku, ki se trudi, da bi se vklopil v skupino rolkarjev. Hill je tudi napisal film, navdih pa je črpal iz svojega življenja. V intervjuju z Ellen DeGeneres za promocijo filma je spregovoril o svojih izkušnjah pri odraščanju.

Mislim, da ima vsak svojo različico? Temu pravim posnetek? na neki točki v življenju ... [se] poskušaš skriti pred svetom. Tudi če dosežeš uspeh, odrasteš ali postaneš lep ali karkoli ... nekaj tega nosiš s seboj, je dejal DeGeneresu. Zame je vsekakor kot ta 14-letni otrok, prekomerna telesna teža, želja, da se prilega tem skejterjem in hip-hop otrokom, in se samo počutim osamljenega in morda ne razumem lastne vrednosti.

Dolgo je prišel tako osebno kot poklicno. Hill je začel v šovbiznisu z majhnimi vlogami v različnih komičnih filmih, kot je Adam Sandler Kliknite in Judda Apatowa 40-letna Devica. Prišel je njegov velik preboj Super slabo leta 2007.

V intervjuju z Kidd Kraddick zjutraj , Hill je opisal svoj čas snemanja Super slabo saj je živel bratski življenjski slog, kjer je spil veliko piva in pojedel veliko pice. Takrat je bil v zgodnjih dvajsetih in film je postal uspešnica. Hill je bil na zemljevidu kot razvijajoči komični igralec. Toda z velikim uspehom so prišle velike kritike.

Med prebiranjem strokovnjaka iz eseja, ki ga je napisal, je povedal Ellen, da sem postal slaven v poznih najstniških letih in nato večino svojega mladostnega življenja preživel ob poslušanju ljudi, ki pravijo, da sem debel, grob in neprivlačen.

Za vloge je pridobil in shujšal

Štiri leta pozneje super slabo, Jonah Hill se je odločil, da želi postati zdrav in biti odgovoren odrasel, kot je povedal Kiddu Kraddicku. Šel sem k nutricionistu in namesto čustveno sem začel teči fizično, se je pošalil igralec.

Leta 2011 je zaigral v Moneyball poleg Brad Pitt . To je bil njegov prvi veliki preboj izven komedije in prislužil si je svojo prvo nominacijo za oskarja. Toda ko je promoviral film in se pojavljal na podelitvah nagrad, so bili oboževalci šokirani, ko so videli dramatično izgubo teže. Med telesom, ki ga je občinstvo videlo, je bila opazna razlika Moneyball in kaj so videli na podelitvi nagrad. Tabloidi so špekulirali o njegovem pritisku Moneyball Soigralec Brad Pitt je spodbudil trend upadanja njegove teže ali pa je morda delal drastično dieto, da bi se pripravil na film. Toda Hill je povedal ABC News takrat, ko se je le držal diete.

Njegov nastop v Moneyball je Hillovi karieri dodal novo vrsto energije. Ni bil več tisti zelo smešen fant, ki se pojavlja v komedijah, da bi predstavil nekaj enostavkov. Postal je resna sila v igralskem svetu. In paparaci so postali obsedeni s fotografiranjem.

Nekaj ​​let po tem, ko je debitiral v svoji veliki izgubi teže, tabloidi in oboževalci so brneli s kritiko, ker je začelo izgledati, kot da je pridobil nazaj na teži. Toda izkazalo se je, da je bilo povečanje telesne mase povezano z njegovo vlogo Vojni psi. Za vlogo je pridobil 40 kilogramov , kjer je igral drogiranega trgovca z orožjem. Do takrat Vojni psi premierno, Hill je že iskal rešitve za ponovno izgubo teže.

Jonah Hill je Channinga Tatuma prosil za nasvet za hujšanje

Do leta 2016 je Jonah Hill prišel na naslovnice tako zaradi izgube teže kot tudi pridobitve. V intervjuju z Jimmyjem Fallonom je igralec priznal, da se je obrnil na svojega 21 Jump Street soigralec za nasvet. Želel sem priti v boljšo formo, zato sem poklical Channinga Tatuma in rekel: 'Hej, če bom jedel manj in bom šel k trenerju, bom prišel v boljšo formo?' Po Hillovih besedah ​​je Tatum odgovoril na vprašanje z besedami: Da, ti neumni [zliki], seveda boš. To je najpreprostejša stvar na celem svetu.

Tako je začel boksati, delati sklece in teči. Čez čas, fotografije igralca so razkrile vitkejšo, bolj atletsko postavo . Do takrat, ko je zaigral v Netflixu manijak poleg Emme Stone , se je vrnil v svojo vitko postavo.

Seveda pa je vadba le del poti hujšanja. Druga stran je prehrana. Katera hrana je torej spodbudila izgubo teže Jonaha Hilla? Po navedbah Moško zdravje , najprej je začel omejevati vnos piva. Razvil je tudi namig za suši, ki je, če je pravilno naročen, lahko odličen vir beljakovin in za srce zdravih omega-3.

V sodelovanju z nutricionistom je moral voditi dnevnik hrane in ga vsak teden po e-pošti. Sveže sadje, zelenjava, polnozrnate žitarice in mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob so v glavnem gradili njegovo dnevno prehrano. Toda v smešnem neuspehu je Drakeu namesto svojemu zdravniku po e-pošti poslal svoj dnevnik prehrane.

Uči se, kako sprejeti samega sebe

Danes je Jonah Hill star 37 let in še vedno živi aktiven življenjski slog. Znano je, da vadite jiu-jitsu , in je navdušen deskar .

Z izdajo Sredina 90-ih , Hill je postal bolj usklajen s samim seboj in se znebil dvoma vase, ki je zameglilo njegovo življenje. In zagotovo ne bo dovolil, da bi slike paparacev in spletni komentatorji nadzorovali njegovo podobo telesa.

Zaprl se je Dnevna pošta leta 2021, ko so objavili njegove slike brez srajce in deskanje v mokri obleki. Objavil je posnetek zaslona naslova s ​​iskrenim napisom, da bi nam vsem enkrat za vselej sporočil, kako se počuti ob nenehnem presojanju njegove teže. Mislim, da nisem nikoli slekel srajce v bazenu, dokler nisem bil v srednjih tridesetih, tudi pred družino in prijatelji, je zapisal. Verjetno bi se to zgodilo prej, če moje otroške negotovosti ne bi zaostrila leta javnega posmehovanja iz mojega telesa s strani tiska in intervjuvalcev.

Star sem 37 let in se končno ljubim in spoštujem, je dejal. Dobro povedano.

Oglejte si to objavo na Instagramu

Objava, ki jo deli Jonah Hill (@jonahhill)